О пользе йоги для здоровья и развития человека говорили в ПГУ

Лекцию для преподавателей и студентов факультета физкультуры и спорта прочел основатель отечественной авторской школы йоги «ЙОГА ЛАМ», преподаватель йоги, врач, йоготерапевт Андрей Лобанов. В своей лекции он попытался помочь слушателям взглянуть на такое явление как йога под другим углом, понять, что она подвластна любому человеку, может помочь легче справляться с жизненными трудностями и кардинально изменить мировосприятие. В ходе лекции Андрей Лобанов на примере матрешки рассказал о структуре человека, состоящей из разных уровней – физического, энергетического, ментального и «причинностного». 
     Лектор подчеркнул, что все люди рождаются с состоянием радости как духовного дара, но социальная адаптация в них это душит. Однако, при помощи определенных техник это ощущение можно вернуть, получив энергию Вселенной. Говоря о цели проведения такой лекции для студентов факультета физкультуры и спорта, лектор подчеркнул, что его основная задача – дать йоге научно обоснованную платформу. «Йога – это не просто придуманная философия, растиражированная в первозданном виде, а наука, которая постоянно меняется, трансформируется на определенных принципах. Основная ее задача – сделать жизнь более здоровой и счастливой», – подытожил Лобанов. 
     Источник